おやじだって料理ぐらいできるさブログ

料理をしなければいけなくなったアラカンおやじの奮闘ブログです。

本日のJKBは、手抜きだな〜

ご飯に鮭のフレーク混ぜて冷凍食品をチンチンチンしだけ

あっ、ミニトマトを3個いれました。



マヨネーズも付けた方が色合いがよかったかな(^。^)


昨夜の晩御飯は、えだまめ、やっこ、肉野菜炒め、鮭あらの味噌汁


まだ地場の枝豆が出ていないので冷凍品をレンジでチンです。


醤油と鰹節をかけただけですが、美味い!

枝豆に奴、夏ですね〜〜 (^。^)


キャベツと豚肉炒め

いくらダイエット中だからといって、肉無しってわけには行かないもんね。


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