おやじだって料理ぐらいできるさブログ

料理をしなければいけなくなったアラカンおやじの奮闘ブログです。

本日のJKBは、自家製簡単チャーシュー、玉子焼き、キャベツ・タマネギ・ベーコン炒め、明太子、胡麻かけご飯


毎回代わり映えしないJKBだけど、もんくを言わないJKには感謝してるよ

でも、たまに言う生意気な口調には腹がたつ(^_^;)

しばらくスマホの麻雀ゲームにはまってブログアップしてなかったけど、料理やJKBは毎日作ってましたよ(^_^)v

本日のJKBは、鶏胸肉のカレー揚げ、玉子焼き、ウィンナー、キャベツのわさび漬け、ポテトサラダ、明太子、胡麻かけご飯


我が家のJK、キャベツが好きなんで喜んでくれたかな

おやじだって気を使ってるんだぞ!


本日のJKBは、缶詰の焼き鳥(塩)、ミニハンバーグ、焼きたらこ、ウィンナー、キャベツとえのきのマヨネーズ&塩コショウの温野菜、胡麻かけご飯


温野菜と言っても食べる時には冷めてますがね(^_^;)

けど、炒めるよりヘルシーだから良しとしよう (^_^)v

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