2016年10月18日 朝ごはんより優先なJKB 20161018 まだ少し痛い足で頑張って学校に行ったJKの本日のJKBは、黒酢ミートボール、ウィンナー、ポテトサラダ、レタス、かぶ漬け、梅干し、胡麻かけご飯 ウィンナーには胡椒を少しかけてるのわかるかな? 安いウィンナーでもちょと良い感じになります。 そして本日の朝ごはんはJKBの残り物 (^_^;) あと、ヨーグルトとお味噌汁でした。
2016年10月17日 青梗菜と創味シャンタンは相性が良い晩御飯 20161017 今日は曇ってたけど暖かかったな〜 本日の晩御飯は、青梗菜の豚肉炒め、ポテトサラダ、キムチ、かぶ漬け、ぶり大根味噌汁 創味シャンタンと青梗菜は合いますね。 いろいろな野菜炒めのなかで青梗菜が一番合うと思います。 ポテトサラダには玉ねぎ、きゅうり、挽肉を入れました。レタスを入れ忘れた(^_^;)
2016年10月17日 セブンでハンバーグJKB 20161017 おはようございます*(^o^)/* 足をねんざして休んでいたJK、今日から登校、JKBも再開です。 セブンのハンバーグ、梅干し、胡麻かけご飯、レタス、りんご、キューイ ハンバーグにはとろけるチーズを乗せてひと工夫(^。^) チーズで目・鼻・口を付けてみたけどわかるかな〜 (笑) 雪だるまみたいだな〜 (^。^)