2016年07月12日 チキンと野菜のJKB 20160712 あや〜〜〜 朝から暑いですね(^_^;) こんな日はしっかりお昼を食べましょう。 本日のJKBは、骨付きチキン 奥さん、チキンと言っても御宅の旦那じゃないですから(笑) あと、鶏皮メンマキムチ、ポテトサラダ、トマト、きゅうり、さくらんぼ、梅干 鶏皮メンマキムチ、ポテトサラダ、トマト、きゅうりは昨夜の残りです。 晩御飯をお弁当のことを考えて作ると楽だね(^。^)
2016年07月10日 奥さんと二人きりの朝ご飯 20160710 今日は暑かったですね(^_^;) テレビは選挙一色ですが、結果が気になります。 あっ、沖縄の現職大臣が落選確実でたよ。 今日の朝ご飯は、目玉焼き、ウインナー、ソーセージ、レタス、マーマレードヨーグルト、冷たいお茶、ご飯 JKは泊まりで遊びに行ってるし、婆さんは寝坊助なので奥さんと二人だけの朝ご飯でした(^。^)
2016年07月07日 肉・肉・肉な七夕JKB 20160707 火曜日のJKBは、豚ロースソテー、レタス、ミニトマト、さくらんぼ、梅干、胡麻かけご飯 レタスは塩胡椒とマヨネーズでチンしてます。 あれ、火曜日も肉だったか、、、(^_^;) 本日も肉でした あははは(^_^;) 別に手を抜いているわけじゃないけど、肉は簡単なんですよね。 それに今日は俺の弁当もあったし (^_^;) まぁ、JKは肉が好きだから良いかな*(^o^)/*