昨夜の晩御飯は、鶏もも肉の塩だれ炒め、サラダ、アサリの味噌汁


市販の塩だれ鶏もも肉に玉ねぎとニラを加えて炒めました。


玉ねぎ、きゅうり、茹でタコをサラダオイルとポン酢であえて、シーチキンをのせました。

俺がほとんど食べてしまった(^_^;)


アサリとワカメの味噌汁

肉を食べない婆さんには鱈の塩焼き