おやじだって料理ぐらいできるさブログ

料理をしなければいけなくなったアラカンおやじの奮闘ブログです。

タグ:スパサラダ

本日のJSBは、スパサラダ、胡瓜の辛子漬け、サラダチキン、スパイシーチキン、ウインナー、梅干し

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とりあえず有る物を全部詰め込んだだけのお弁当です。(¬_¬)

昨夜の晩御飯は、イカ天、スパサラダ、手羽元唐揚げ、胡瓜の辛子漬け、鮭の味噌焼き、冷奴

冷凍イカの天ぷら
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レタス、カイワレ、玉ねぎ、ミニトマトのスパサラダ
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塩胡椒と辛子で味付けした手羽元唐揚げ
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胡瓜の辛子漬け
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婆さん用
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娘と奥さんと三人でかんぱーい!
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昨夜の晩御飯は、青椒肉絲、スパサラダ、ふき味噌、白菜の漬物、金目鯛、味噌汁、おじや、白ご飯

青椒肉絲
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スパサラダ
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婆さん用の晩御飯
金目鯛、ふき味噌、白菜の漬物、味噌汁、おじや
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晩酌の肴は、シュウマイ、ししゃも、スパサラダ
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金目鯛は以前買って冷凍していた物、シュウマイとシシャモは65円均一品、ふき味噌は妹からの貰い物、その他は冷蔵庫の残り物を使用

給料上がらないのに物価だけは上がるので倹約しないとね (^。^)

今朝の朝ごはんは昨晩食べなかった生姜焼き、卵焼き、スパサラダと自家製ヨーグルト

奥さんと俺の2人分
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JSは晩御飯に生姜焼きを食べたのでハンバーグ
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ヨーグルトはドライフルーツを入れて一晩冷蔵庫に置いて、黒蜜かけて食べてます。

昨夜はJSがバイトで遅くなったので、奥さんと俺の晩御飯はけっきょく酒の肴だけで終わってしまった(笑)

たまにはいいよね (^。^)

シュウマイ、スパサラダ、きゅうり山葵漬け
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そして冷凍焼き鳥
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皮ごと食べれると言われて買ったぶどう
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JSには生姜焼き
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婆さんには金目鯛を焼きました。

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