2019年05月09日 朝つめるだけのJSB 20190509 本日のJSBは、竜田揚げ、ウインナー、卵焼き、キムチ、明太子前日の豚もも肉チャーシューが竜田揚げに変わっただけの弁当最近特に時間が無い朝おかずは前夜に作っておいて、朝にレンチン(レンジでチン)してつめるだけにしています。 タグ :#おやじの料理#おやじの作る弁当#女子弁当#女子専門学校生弁当#明太子#キムチ#卵焼き#ウインナー#竜田揚げ#朝つめるだけ
2019年03月30日 カロリーなんて考えてない肉・肉・JSB 20190329 本日のJSBは朝ごはんに時間を取られたのでだいぶ手抜き肉・肉・JSBです (^。^)スーパーの惣菜の竜田揚げ、生姜焼き、梅干し、韓国海苔、ご飯の間に鮭ほぐしカロリーなんて考えてません!から(笑) タグ :#おやじの料理#女子弁当#女子専門学校生弁当#竜田揚げ#生姜焼き
2018年09月26日 魚に肉に卵、野菜が無いか (¬_¬) 20190926 すっかり秋になって涼しく、いや、寒くなってお弁当に保冷剤がいらなくなりましたね。本日のJSBは、竜田揚げ、卵焼き、焼き鮭、梅干し、シラスふりかけ、韓国海苔魚に肉に卵、野菜が無いか (¬_¬) タグ :#おやじの料理#女子弁当#女子専門学校生弁当#竜田揚げ#焼き鮭#卵焼き#シラスふりかけ#梅干し#韓国海苔
2018年07月12日 毎日毎日考えるのが大変なJSB 20180712 今日は俺が休みでJSは学校 (^。^)本日のJSBは、竜田揚げ、焼き鮭、ゆで卵、ウインナー、海苔晩御飯もだけど、JSBも毎日何にしようか考えるのが大変だよ。考えるのが (¬_¬) タグ :#女子弁当#女子専門学校生弁当#竜田揚げ#焼き鮭#ゆで卵